Kitap hakkında: 2014 / Artrit, artroz, osteokondroz, tuz birikintileri - bu teşhisler birçok kişiye tanıdık geliyor ve mutlaka yaşlı insanlar için geçerli değil. Omurga ve eklem hastalıkları neden bu kadar yaygın? Neden gençlere bile sahip çıkmıyorlar? Bu soruların cevapları bu kitapta. Milyonlarca okuyucunun kitaplardan, seminerlerden, radyo ve televizyon programlarından tanıdığı Maya Gogulan, beslenme ve yaşam tarzı yoluyla hastalıklara kapıyı nasıl açtığımızı size anlatacak. Ve sana sadece söylemeyecek, sana tavsiyelerde bulunacak. Çok basit, etkili, kesinlikle herkes tarafından erişilebilir. Ne yemeniz gerektiğini, hangi bitki ve çayların ağrıyı ve iltihabı hafifleteceğini ve hangi egzersizlerin gençliği ve hareketliliği geri kazanmaya yardımcı olacağını öğreneceksiniz. Eklemler ve omurgayla ilgili tüm sağlık yasaları bu kitapta toplanmıştır..